ダブルケアの経験から岩手県支部　40歳代

　

隣の家に住む義母の様子がおかしいな〜と思い始めたのは、娘が生後6か月くらいの時で、私は初めての子育てに奮闘中でした。義母は能面のような表情で一日中パジャマ姿で過ごし、次第に日時もおぼつかなくなっていきました。これは、大変！と思った私は、「週に1回でもデイサービスに行った方がいいよ！」とまずは夫を説得し、家族を巻き込みながら「デイサービスに通ってもらう作戦」を敢行しました。最初こそ難色をしめしたものの、義母はデイサービスに通う日はしっかりと身支度を整え、帰宅した時には少し頬を赤らめてとても良い表情でした。次第に動き方や表情、話し方も改善されているのが分かりました。

子育てと介護の日々

その後いろいろあって、義母のケアは私たち夫婦が担うこととなり、我が家は育児をしながら介護をするダブルケアの生活になりました。このダブルケアが想像以上に大変でした。公園などに行く時は、動きの緩慢な義母とちょこまかと動く娘。そのどちらの手も引いて歩くことは、とても難しいことでした。また、娘のトイレ・トレーニングが始まり、布パンツを意識し始めたころ、義母はトイレの失敗が多くなり、そろそろリハパンツをはいてほしい…と願う私の心の中はぐちゃぐちゃでした。私の実家は多世代同居でしたから、ひいおばあちゃんが歳をとり、認知症になっていく姿を身近に見て育ちました。それに対し、夫は核家族で育ち、認知症に免疫の少ない団塊ジュニアが今後介護に直面することになるのだな〜と感じています。
私は、この苦しいダブルケア生活から脱却するヒントを得たい一心で地域包括支援センター等が主催する認知症の勉強会や認知症カフェに参加するようになりました。認知症カフェは義母も娘も両方連れて気兼ねなく出かけられる唯一の場所でした。地域にある資源に支えられながらダブルケアをしていたと思います。

ダブルケアカフェ開催の思い

現在、義母はグループホームに入居し、穏やかに暮らしています。私は5年半ほど前から、ダブルケアの人が安心して悩み・想いを話せる場として「ダブルケアカフェ」を開催しています。参加者は30〜40代の女性が多く、話す内容は、子育てや介護のこと、お役立ち情報の交換など多岐にわたります。参加した皆さんがおしゃべりしてスッキリしてちょっぴり穏やかな気持ちになって家に帰ることができたらいいなと思って継続しています。